http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=1491 noreply@myjane.ru Sun, 26 Apr 2026 15:11:33 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=61173 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_angelic.gif" alt="ангельское" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> ангельское&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: yellow"><span style="font-weight: bold"></span><br /> <table width="90%" cellspacing="1" cellpadding="3" border="0" align="center"><br /> <tr> <br /> <td><span class="genmed"><b>Код:</b></span></td><br /> </tr><br /> <tr><br /> <td class="code">приветствую всех! Боже как я давно не навещала свой дневничок... я по всем очень скучала. столько событий произошло за период моего отсутсвия... постараюсь заходить сюда как можно чаще... всех люблю и крепко обнимаю &amp;#58;&amp;#41; </td><br /> </tr><br /> </table><br /> <span class="postbody"></span></span><br /> </span> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/1491/11203276954ade1780b2318.jpg" border="0" /> Linsday Tue, 20 Oct 2009 20:03:26 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34191 <span style="color: white"><span style="font-weight: bold">Победительницей проходившего в Лос-Анджелесе конкурса «Мисс США» стала 26-летняя жительница Техаса Кристл Стюарт. </span><br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/1491/20342636444802523f2a606.jpg" border="0" /><br /> В отличие от конкурса «Мисс Америка» здесь участницам не нужно было демонстрировать свои таланты, и публика ограничилась просмотром дефиле в купальниках и вечерних платьях, а также интервью. Из пяти десятков девушек завоевать симпатии жюри удалось именно Кристл, отметившей, что за 57-летнюю историю конкурса темнокожие американки корону получали крайне редко.<br /> <br /> В связи с чем возникает ожидаемый вопрос: если американцы выбрали темнокожую королеву красоты, то не готовы ли они избрать на пост президента страны афроамериканца Барака Обаму?<br /> <br /> Сама Стюарт увильнула от ответа на вопрос о своих политических симпатиях, отметив только, что по своим убеждениям она точно демократ. <br /> <br /> У новоиспеченной Мисс США этот год обещает быть довольно напряженным: девушка будет ездить по миру, представляя организацию по борьбе с раком яичников и груди, а также участвовать в конкурсе «Мисс Вселенная» во Вьетнаме, сообщает CNN. <br /> <br /> Как признается Стюарт, она намерена всерьез заняться международной благотворительностью: «Я хочу рассказать людям о том, как нужно ставить и добиться своих целей. Свою цель я только что реализовала». <br /> <br /> Королева красоты родилась 20 сентября 1981г., специалист в сфере торговли - имеет диплом Хьюстонского университета, занимается предпринимательской деятельностью. Среди членов жюри, выбравших ее, была бывшая супруга Пола Маккартни Хизер Миллс.</span> Linsday Sat, 19 Apr 2008 18:36:31 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34192 По некоторым источникам, в мире существует больше 28 000 диет. Неизвестно, сколько диет придумывается каждый год, но зато по данным статистики около 65 % американцев каждый год садятся на модную диету. Стала ли от этого американская нация стройнее – большой вопрос.<br /> Достаточно популярна одна из американских диет – калифорнийская. Чему она обязана своим названием, источники умалчивают. Многие считают, что ее придерживаются звезды Голливуда. Хотя Джулия Робертс (ее имя как раз и связывают с калифорнийской диетой) - поклонница доктора Перриконе, который разработал здоровое диетическое питание для омоложения кожи, в основе которого – потребление лосося и оливкового масла. Уитни Хьюстон, правда, предпочитает диету, разработанную Калифорнийским институтом красоты, но от той диеты, которую называют калифорнийской, она отличается.<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Диета, разработанная Калифорнийским институтом красоты, включает в себя три рациона, которые применяются последовательно друг за другом по три дня каждый.</span><br /> <br /> <span style="text-decoration: underline">Рацион 1 </span><br /> 1-й завтрак: гречневая каша (150 г), чай с лимоном.<br /> 2-й завтрак: тертая морковь (100 г) с 5 г растительного масла<br /> Обед: овощной суп - 250 г или пшенная каша с курагой - 150 г, минеральная вода.<br /> Полдник: фруктовый сок (свежевыжатый) - 100 г. <br /> Ужин: творожное суфле - 150 г, чай с лимоном.<br /> На ночь: любой фрукт или сок из него - 100 г. <br /> <br /> <span style="text-decoration: underline">Рацион 2 </span><br /> 1-й завтрак: овсяная молочная каша - 250 г, чай с лимоном.<br /> 2-й завтрак: 50 г размоченного чернослива. <br /> Обед: овощной суп - 250 г, отварное мясо, с тушенной на растительном масле свеклой - 50/160/10 г, яблоко - 100 г. <br /> Полдник: салат из моркови с яблоками - 100 г, минеральная вода или зеленый чай.<br /> Ужин: гречневый крупеник с творогом - 250 г, чай. <br /> На ночь: морковный сок - 100 г. <br /> На весь день: хлеб с отрубями - 125 г. <br /> <span style="text-decoration: underline">Рацион 3 </span><br /> 1-й завтрак: тертая морковь - 150 г, пшенная молочная каша - 250 г, чай с лимоном.<br /> 2-й завтрак: размоченная курага - 100 г, любой цитрусовый сок. <br /> Обед: суп с овощами - 250 г, отварная курица, капустные котлеты - 200 г, минеральная вода. <br /> Полдник: свежие яблоки - 100 г. <br /> Ужин: творожное суфле - 150 г, морковно-яблочные котлеты - 200 г, чай. <br /> На ночь: томатный сок - 100 г. <br /> На весь день: хлеб с отрубями - 250 г, сахар - 30 г.<br /> <br /> Надо сказать, что Хьюстон, невзирая на свои жизненные перипетии, выглядит хорошо, и диету разрабатывали, хоть и не диетологи, но врачи. Конечно, в ней достаточно ограничений по таким полезным продуктам, как, например, рыба, орехи, но, в целом, если применять такие рационы для разгрузочных дней без фанатизма, можно похудеть, не нанося вреда организму.<br /> <br /> <span style="text-decoration: underline">Гораздо строже диета, которая называется просто калифорнийской (без упоминания институтов красоты). </span><br /> Завтрак:<br /> Каждый день: 1 апельсин, 2 сухих тоста, 1 чашка кофе/чая без сахара (или с заменителем сахара).<br /> 1 день<br /> Обед: 1 апельсин, 1 яйцо, 1 стакан кефира/йогурта, 2 сухих тоста, 1 чашка кофе/чая без сахара.<br /> Ужин: 2 помидора, 1/2 головки листового салата, 2 яйца, 1/2 стакана кефира/йогурта, 2 сухих тоста.<br /> 2 день<br /> Обед: 1 апельсин, 1 яйцо, 1 стакан кефира/йогурта, 2 сухих тоста.<br /> Ужин: 60 г вареного мяса, 1 помидор, 1 тост, 1 апельсин, 1/2 стакана кефира/йогурта, 1 чашка кофе/чая без сахара.<br /> 3 день<br /> Обед: 1 апельсин, 1 яйцо, 1 стакан кефира/йогурта, 1 головка лист. салата.<br /> Ужин: 3 куска вареной колбасы, 1 апельсин, 1 тост, 1/2 стакана кефира/йогурта, 1 чашка кофе/чая без сахара.<br /> 4 день<br /> Обед: 125 г творога, 1 помидор, 1 соленый огурец, 1 тост.<br /> Ужин: 60 г вареного мяса, 2 помидора, 1 яблоко, 1 тост.<br /> 5 день<br /> Обед: 200 г ветчины, 1 помидор, 1 тост.<br /> Ужин: 250 г вареных овощей, 1 яйцо, 1 помидор. <br /> <br /> Таких циклов – по 5 дней - создатели диеты (или распространители, потому что ее автор неизвестен) предписывают от одного до трех подряд. Максимальная продолжительность – не более 15 дней.<br /> <br /> Кроме того, для того, чтобы не набрать потерянные килограммы, диета предписывает соблюдать каждый понедельник (видимо, чтобы укрепиться во мнении, что он – день тяжелый) следующий рацион.<br /> <br /> Завтрак: 1 стакан воды с лимоном.<br /> Обед: 1 яблоко, 1 сухой тост.<br /> Ужин: 1 яйцо, 1 помидор, 1 сухой тост.<br /> <br /> Судя по всему, у американцев в выходные дни соблюдать диеты не принято. Почему предписывается употребление мяса (хоть и в малых количествах) на ужин, а творога на обед, равно, как рациональность сочетания того же творога с соленым огурцом, диета не объясняет. Но вкусы, как известно, у всех разные. Хуже другое. <br /> <br /> Калорийность пищи в калифорнийской диете снижается до 800 калорий в день, а суточная потребность организма составляет 2500—3000 килокалорий (в зависимости от возраста и пола).<br /> <br /> Употребление яиц в таком количестве может привести к повышению холестерина. Вообще же, по мнению специалистов, соблюдение такой диеты может привести к нарушению обмена веществ, повышенной свертываемости крови и образованию тромбов.<br /> <br /> Возможно, если вы хотите приобщиться к миру голливудских красавиц (хотя очень сомнительно, что с такой диетой можно выдержать напряженные киносъемки) и почувствовать себя гламурной феей, можно попробовать несколько дней соблюдать калифорнийскую диету. С другой стороны, снижения веса можно добиться более щадящими диетами, приближенными к здоровому питанию, а голливудских форм – физической активностью. <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/1491/10810813514802420d30980.jpg" border="0" /><br /> Дина Сереброва. Специально для Женского Журнала StyleHive.ru Linsday Mon, 14 Apr 2008 17:26:05 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=31083 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_amused.gif" alt="весёлое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> весёлое&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: yellow"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold">\&amp;quot;Здравствуй, дорогая доченька! Если ты получишь это письмо, значит, оно до тебя дошло. Если же нет, то дай мне знать, и я напишу тебе ещe раз. Я пишу медленно, потому что я знаю, что ты не очень быстро читаешь. Погода у нас хорошая. На прошлой неделе дождь шел всего два раза: в начале недели, 3 дня, и ближе к концу, в течение 4 дней. Кстати, насчет пальтишка, которое ты хотела, дядя Вася сказал, что если пересылать его с этими литыми пуговицами, то это выйдет слишком дорого по весу, поэтому я их отрезала. Пришей их обратно, я положила их в правый кармашек. Твой папа нашeл новую работу. Под ним 500 человек! Он косит траву на кладбище. Твоя сестра Настя недавно вышла замуж, и ждет малыша Мы не знаем, какого он пола, поэтому пока что не могу тебе сказать, будешь ли ты дядей или тeтей. Если это девочка, то она хочет еe назвать, как меня. Немного странное решение, назвать свою дочку Мама. С твоим братом Толей недавно случился казус: он закрыл свою машину, а ключи оставил внутри. Ему пришлось вернуться домой пешком ( 10 километров!), чтобы взять второй комплект ключей, и выпустить нас из машины. Если ты вдруг встретишь свою кузину Лилю, то передай ей от меня привет. Eсли ты еe не встретишь, то ничего ей не говори. Твоя мама. P.S.: Я хотела отослать тебе немного денег, но уже заклеила конверт\&amp;quot;</span></span></span><br /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/1491/63180935147c11834b354d.jpg" border="0" /> Linsday Fri, 22 Feb 2008 07:10:01 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=30911 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_verysad.gif" alt="слёзы наворачиваются.." style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> слёзы наворачиваются..&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Таисия Повалий" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Таисия Повалий&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: yellow"><span style="font-size: 18px; line-height: normal">Как будто не было холодных зим<br /> А лишь весна на годы опоздала<br /> Я поняла, что ты еще любим<br /> Как будто я тебя и не теряла<br /> Как тесен мир нежданно встреча<br /> Нас как тогда волнует вечер<br /> <br /> Ты не буди вулкан остывший <br /> Уже не мой, а просто – бывший<br /> Ты просто бывши и незваный<br /> Но все еще такой желанный <br /> <br /> Ты не смотри с надеждой мне в глаза<br /> И не ищи ответ в моем молчании<br /> Разлуки след еще таит слеза<br /> Но не хочу будить воспоминания<br /> Я не ждала и не искала<br /> Когда тебя ей отдавала</span></span><br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/1491/46861297847bc4a60eb6d6.jpg" border="0" /> Linsday Wed, 20 Feb 2008 15:50:04 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=30839 <a href="http://metric.rodim.ru" target="_blank" class="postlink"><img src="http://metric.rodim.ru/h9_h12_27_12_2007_6_1h.gif" border="0" /></a><br /> <a href="http://metric.rodim.ru" target="_blank" class="postlink"><img src="http://metric.rodim.ru/5_h12_22_1_2008_6_11h.gif" border="0" /></a><br /> <a href="http://metric.rodim.ru" target="_blank" class="postlink"><img src="http://metric.rodim.ru/h5_h12_10_1_2008_6_4h.gif" border="0" /></a> Linsday Tue, 19 Feb 2008 11:16:43 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=30833 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Витас" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Витас&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: white">только что по радио заиграла песня в исполнении Витаса \&amp;quot;улыбнись\&amp;quot; <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> к текстам я не предала особого внимания. но в этот же момент заметила в одном сообществе опубликованный припев этой песни(!), вот он:<br /> <br /> <span style="font-weight: bold"><span style="text-decoration: underline">УЛЫБНИСЬ, если дождь за окном не кончается<br /> УЛЫБНИСЬ, если что-то не получается<br /> УЛЫБНИСЬ, если счастье за тучами спряталось<br /> УЛЫБНИСЬ, если даже душа пацарапалась<br /> УЛЫБНИСЬ, и увидишь- тогда всё изменится<br /> УЛЫБНИСЬ, дождь пройдёт и земля в свет оденится<br /> УЛЫБНИСЬ, и печаль староною прайдёт<br /> УЛЫБНИСЬ, и тогда душа заживёт.</span><br /> </span><br /> наверное это знак <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> долой хандру, печаль и плохое настроение <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> с сегодняшнего дня - УЛЫБАЕМСЯ <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> </span></span><br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/1491/213611432247baa4ceb8d1e.jpg" border="0" /> Linsday Tue, 19 Feb 2008 11:01:33 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=30831 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_verysad.gif" alt="слёзы наворачиваются.." style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> слёзы наворачиваются..&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_eat.gif" alt="кушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> кушаю &nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-style: italic"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: white">Каждую ночь мысленно я прихожу к тебе. Я нежно беру тебя за руку. И шепотом прошу у тебя прошенья. Я знаю, что не смогу излечить нанесенные мною раны. Но я пытаюсь и пытаюсь.<br /> Когда на небе рассыпаться миллионы звездочек. В миллионный раз я почувствую ни с чем не сравнимое чувство вины, тревоги и сострадания. Я прекрасно понимаю, что моя душа не перестанет метаться пока ты не простишь и не отпустишь меня.<br /> Когда на твоем сердце расцветут розы, когда на твоем лице заиграют блики солнца, когда ты откроешься навстречу любви и обретешь подлинное счастье, без меня в твоей жизни. Только тогда моя душа обретет покой и свободу. На последних силах, я чуть еле слышно шепчу тебе… «отпусти»….<br /> </span></span></span><br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/1491/75608965947ba9fdec698f.jpg" border="0" /><br /> эту замечательную луну со звездой, я сфотографировала прошлогодним летом. <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Linsday Tue, 19 Feb 2008 09:49:10 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=30748 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку \"наруто\"" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку \"наруто\"&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-size: 24px; line-height: normal"><span style="color: white">Только что посмотрела свое любимое аниме «Наруто». От героев этого мультсериала можно услышать столько мудрых изречении! Обожаю этот мультфильм! Хочу научиться контролировать и активировать свои чакры! =) и вообще , я тоже хочу быть шиноби!!!! =))))) </span></span><br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/1491/177971809647b888a5dbc61.jpg" border="0" /> Linsday Sun, 17 Feb 2008 19:23:04 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=30591 <span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: white"><span style="font-weight: bold">всем привет! Давно не виделись <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> надеюсь вы меня еще не забыли?) с Праздником Всех Влюбленных. Любите и будьте любимы! ) помню как давно я безумно любила этот праздник. И тщательно готовилась к его приходу. А в этом году, все как то поспокойней – я даже забыла , что уже День Валентина, пока мне об этом не напомнили =)<br /> нет, такое равнодушие не из за того, что на данный момент у меня отсутствует вторая половинка. Думаю, если бы она и была я бы не рвалась так сильно отмечать этот праздник. Я считаю это глупостью, какой то. И вообще американцы любят придумывать всякие «глупые дни» ;) – «день брата», «день матери», «день любви» и т.д. и т.п. Наш народ уже новый год праздновать не хочет, а тут день какого то Валентина;) еще чего не хватало ;) и дни рожденья с каждым годом отмечать неохота) в силу возраста;) вот так вот. Хотя думаю, не обязательно ждать определенного дня, чтобы приятно провести время. Праздник можно устроит когда угодно! <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> так ведь? Я желаю чтобы каждый прожитый день приносил вам Дух Праздника! </span></span><br /> </span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/1491/29862721147b47e4b67255.jpg" border="0" /> Linsday Thu, 14 Feb 2008 09:02:27 GMT