503 Service Temporarily Unavailable

3й день...

08 Окт 2010 19:01

Проснулась утром и думаю: на весы вставать не надо,кушать могу всё что хочется)) Улыбнулась и смело начала новый день) Пока только сложно меню составлять,постоянно приходится смотреть в таблицу пунктов,ну думаю как совсем привыкну буду знать их наизусть))

Моё меню:

завтрак = 5 пунктов

яйца вареные - 2,5п
крабовые палочки - 1,5п
банан - 1п
чай с мёдом - 0п

обед = 9 пунктов

куриное бедро отварное (без кожи) 100гр - 3п
каша гречневая 120гр - 3п
помидоры - 0п
масло растительное 1 ч.л. - 1п
молоко 1,5% - 2п

ужин = 6 пунктов

молоко 1,5 - 2п
каша гречневая 120гр - 3п
помидоры,огурец - 0п
масло растительное 1 ч.л. - 1п
Итого: 20 пунктов