503 Service Temporarily Unavailable

Разгрузка и новая стратегия похудения

14 Апр 2009 02:18

Сегодня: вода плюс 2 грейпфрута. Плюс 2 часа гимнастики.

Собираюсь посидеть немного на своей собственной диете. То есть, буду сочетать разгрузочные дни с другими дитами и иногда (может 1-2 дня в неделю) кушать всё, что хочу.

Если бы сегодня была вода без грейпфрутов, то можно было бы начать немецкую диету плюс ещё какую-то. Но так как этого не произошло, посмотрю, как у меня получится питаться в течение этой недели, и потом решу дальше.