на диете...
07 Авг 2008 01:05
С сегодняшнего дня я села на популярную Яичную Диету)))Конечно, я ее видоизменяю немного, например, не могу я 2 раза завтракать и количество яиц за день выходит какое-то безумное....А так основное не буду нарушать))) 
Завтрак:
черный кофе(оказывается без сахара и молока не так уж и противно)
салатик=30 ккал
грейпфрут=72 ккал
яйцо=75 ккал
Обед:
чай
свекла=100 ккал
листья салата=20 ккал
яйцо=75 ккал
грейпфрут=72 ккал
7 августа=444 ккал
1 ый день самый трудный, дальше будет легче))))
|