Сервер временно недоступен

Там -парам-пам-пам

25 Июл 2008 17:13

Ну вот ...Питаюсь нормально. Ем все что хочу. В холодильнике всегда есть помидорки, свекла вареная, капуста, яблоки. Если хочется есть-иду и ем их.Готовлю рыбку и курицу. Рацион на 70 проц. состоит из овощей и фруктов. Хочется макарон-ем их с томатным соусом. Варю гречку. Ем с овощным гарниром. Мяса совсем неохота-из-за жары.Неочищенный рис варю-вкусно. Заправляю все лимоном и соевым соусом. Сыр-раз в неделю с яблоками и грушами.Творог-в виде сырников по утрам .
В доме никогда нет-хлеба, колбасы, полуфабрикатов.
Похудела за пять дней немного-на 0.5 кг. Был какой-то жор-ела через каждые два часа понемногу и мало двигалась. Но мы это дело на выходных исправим. И еще-почему то отекла...Надо бы соль вообще исключить на пару дней. Завтра -молокочай!