503 Service Temporarily Unavailable

Читала дневники

27 Фев 2008 12:13

Читала дневники…. Я в шоке!Сколько негатива! Какой-то концлагерь. Девчонки! Надо себя любить! Вы сначала себя заковываете в оковы. Одна давится творогом, другая 2 литрами воды и т.д., кто во что гаразд. Потом, бедный организм, ухвативший чего-то лишнего получает от хозяйки самые ужасные унижения. Такой он рассякой. Это все равно, что бить голодную собаку. А вы свой организм полюбили, погуляли с ним, поиграли, потанцевали. Он у вас когда нормально ел последний раз?Это не выход. Да! Сегодня вы потеряете несколько кг, а завтра придет в два раза больше, просто потому, что ваш организм запомнил то время, когда у него все отняли. Никогда это не сработает до конца. Потом пружина выдаст все обратно.
До болезни весила 52 кг. Потом гармоны. И вес застыл на 63. Держался стабильно, сколько бы я не ела. Решила вот так же считать калории, тренировки по вечерам, диеты и все прочее, прочее, прочее. Похудела до 54. Почти полгода ушло на это. А потом маятник качнуло в другую сторону. И вот они – 70кг. Надо не тело мучить, его надо любить, а надо лечить голову!