503 Service Temporarily Unavailable

хочу быть идеальной..

19 Янв 2008 03:47

Завтрак:
салат=30 ккал
черешня=52 ккал
2 креветки=48 ккал
Перекус:
яблоко=45 ккал
немножко семечек=80 ккал
Обед:
3 креветки=72 ккал
салат=30 ккал
150 г хлопьев=170 ккал
18 января=527 ккал
Наконец-то,нашала время для дневничка))))последние несколько дней готовилась к экзаменам и поглощала больше еды , чем необходимо,руководствоваясь,тем что мозгу не хватает))))самообман,в результате снова 51 на весах,как избавится от этих 2 злощастных кг?????сегодня вела себя примерно,40 мин спорта,сходила позагорала,сделала уборку в квартире...продолжаю самосовершенствование)))))