503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Отчетик))) Ведь завтра взвешивание!

18 Июн 2006 23:18

Итак, воскресенье закончилось... \"Что день грядущий нам готовит?\" dontknow

Сегодня я была молодцом Rolling Eyes
Завтрак:
булочка - 2,5
На неё:
маргарин (2 ч л)1,0
ветчина ( 40г) - 0,5
кофе с молоком - 1,0

Перекус:
фруктовый сок с водой (100г сока ) - 0,5

Обед:
овощной салат с майонезом - 0,5
салат из крабовых палочек - 0,5
линь запеченый - 4,0
хлеб черный - 1,0

Перекус:
сок томатный - 2,5
банан - 1,0

Ужин:
кефир - 2,0
Итого: 18п. (3- экономия).

Жду завтрашнего дня. Надеюсь, что отвесик будет prayer Ведь, не смотря на нарушения, по итогам недели даже есть экономия 2,5.)))

Автор

Сообщение

marusja

Привет!
Сегодня ты и прям молодец!Ещё умудряешься экономить.Мне бы на природе не удалось так себя держать в руках Rolling Eyes

Я думаю,что весы тебя завтра порадуют.
Ну,как с погодой?Удаётся позагорать?У нас прямо Сочи!Так жарко blob6

.Сегодня с мелкой только в 19,00вышли на улицу.Раньше никак,расплавились бы.

монголка

Привет!)))
У нас со вчерашнего обеда тоже солнечно. Сегодня ходили с детьми на велосипедах кататься, точнее дети катались, а мы с мужем ( перед его отъездом) пешком. Минут 30-40 точно проходили, но премиальные я не считаю, а то соблазн их съесть появляется Evil or Very Mad

Загорать мне после операции не желательно, а вот дети в майках бегают thumbright

Сегодня я их даже кремом от солнца мазала. Настало наконец-то лето! Хорошо! Только мошек много - природа Cool

Как там Пушкин писАл: «Ах, лето красное, любил бы я тебя, когда б не зной да пыль, да комары, да мухи» Laughing

Biryza

А из чего еще состоял салатиз крабовых палочек? dontknow

Я вот начала знакомиться с этой системой питания, так мне кажется, что это просто роскошное меню! thumbright

Если сравнивать с другими диетами. то здесь-почти все можно! thumbright

монголка

[quote:369b4a5b31=\"Biryza\"]А из чего еще состоял салатиз крабовых палочек? dontknow

Яблоко, рис, консерв. кукуруза и яйцо. Я всё посчитала, когда делала его, и взвесила свою порцию.

Цитата:

Я вот начала знакомиться с этой системой питания, так мне кажется, что это просто роскошное меню! thumbright

Если сравнивать с другими диетами. то здесь-почти все можно!

мне тоже очень нравится ВН. Главное, это не диета, так можно питаться всегда))))

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник монголка

Оставить комментарий

Имя

Image verification

Сообщение

Смайлики





Дополнительные смайлики

Цвет шрифта: Размер шрифта:

Закрыть теги

Настройки
HTML ВЫКЛЮЧЕН
BBCode ВКЛЮЧЕН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

	Отключить в этом сообщении BBCode
	Отключить в этом сообщении смайлики

Часовой пояс: GMT + 4