503 Service Temporarily Unavailable

в размышлениях о ЦЕЛИ

19 Май 2007 00:39

Утром: кофе сахаром
Обед: борщ-пол-тарелки (доедала за сыном), черный хлеб(1 кус), чай, вафли(2шт)
Ужин:котлета куриная-2шт, салат из капусты, огурцов с олив маслом (много-большая тарелка), чай с 1ч.л меда
Вечером: чай с 1ч.л меда, яблоко
Много лазила по форумам, сайтам, читала о похудении. Задумалась, может я все делаю себе во вред. Пытаясь урезать рацион - провоцирую в будущем обжираловку! Боя ближайшая цель-65 кг. А зачем? Чтобы нравиться мужу? Чтобы похвастаться подруге? Чтобы можно было одеть купальник? Все не то. Вернее, да, у меня есть такие желания, но этого не достаточно для цели. Уже жарко, ноги от жары после длительных прогулок болят, тем более после Б и родов-предрасположенность к варикозке и не последнюю роль (а может первостепенную) играет лишний вес.Представьте, при моих 161 роста иметь 70 кг живого веса. Много! А я хочу быть здоровой, не чувствовать свои ноги, не мучаться мигренями, хочу жить в старости, а не постоянно болеть. Короче, моя цель -собственное здоровье!!!