503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник Нэппи

Меню на сегодня-среда.

02 Авг 2006 15:00

[  Настроение: весёлое ]

Завтрак
Хлопья пшенные сырые 4 ст.л.-2,0(зерновые)
Сгущенка 2% 3 ч.л.-0,7(экстра)
Варенье 1 ч.л.-0,0
Обед
Кабачки пож. На 1 ч.л. Р.масла 200 гр.-1,0(жир)
Уха(карт, масло раст.) тарелка 2,5 (2-зерновые; 0,5-жир)
Морской язык отварной 100 гр.-2,0(белки)
Хлеб белый 45 гр.-2,0(зерновые)
Свекольный салат 70 гр.-0,0
Перекус
Виноград 250 гр.-2,5(зерновые)
Ужин
Сыр плавленный 13% 50 гр.-2,2(белки)
Салат овощной 250 гр.-0,0
Йогурт Активиа 2,3% 65 гр.-1,0(кальций)
Кефир Веселый молочник 1% 300 гр.-2,0(кальций)
Хлебецы Фин Крипс 2 шт.-1,2(зерновые)

Использованные пункты 19,1: кальций-3,0
жир-2,0
экстра-0,7
белки-4,2(мало)
зерновые-10,0
Вот.


Страница 7 из 13   На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 11, 12, 13  След.

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Нэппи -> Меню на сегодня-среда.