Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник flame 05

Дневник просматривают: Нет

день отчета

15 Окт 2008 11:44 [

Настроение: всё будет харашо! ] [

работаю

Что делает: работаю ]

ну вот прошла еще неделька.....
заглядывать сюда каждый день не получается...на работе ограничение установили...
решила заходить раз в неделю и отчитываться...
вот обновленные линеечки:

веду себя хорошо, питаюсь как положено, спортом каждый день занимаюсь(бодифлекс с утра и час бега вечером)....результаты есть....это радует...

Написано: flame 05 Комментарии 1 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

без темы

08 Окт 2008 11:16 [

Настроение: всё будет харашо! ] [

работаю

Что делает: работаю ]

сегодня обновляю линейку, отвес есть, совсем маленький, но есть

Девочки, спасибо за вчерашние комменты..... Smile

Smile

завтра буду размеры писать.....
сегодня на фруктах сижу, \"витаминный день\"

Написано: flame 05 Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Снова в бой

07 Окт 2008 10:23 [

Настроение: всё будет харашо! ] [

работаю

Что делает: работаю ]

ну вот и прошли выходные.....вместе с ними и КД, а как бы было хорошо если бы еще и ушли кгшки....но нет, они то меня не бросят просто так....
вес болтается туда сюда...то кг минус, то кг плюс....с этим надо что то делать...
я даже знаю, что......серьезно взяться за себя...а сила воли подводит периодически, только вот соберусь, так что нибудь помешает.....
да видимо желания такого нет, ведь читаю дневники девчонок, держатся, молодцы....
сегодня очередной раз сказала себе, давай..... Smile

Smile

.....

Написано: flame 05 Комментарии 2 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

готовлюсь к выходным

03 Окт 2008 12:14 [

Настроение: весёлое ] [

работаю

Что делает: работаю ]

ну наконец то пятница наступила, что то неделя какая то длинная показалась..
сегодня утром еле-еле стащила себя с кровати...
вес на месте....завидное постоянство...был бы еще на 5 кг. меньше Smile

Smile

сегодня \"углеводный день\"
завтрак- зеленый чай, виноград
обед- гречка с грибами
ужин- пирожное и полоска шоколада, так положено сегодня...раньше не ела, но потом совершенно в неподходящее время возникало желание, так что решила есть....
после выходных обновлю линеечку, сделаю замеры и отчитаюсь..
Всех хороших выходных!!!!! salute

salute

Написано: flame 05 Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Улыбаюсь......

02 Окт 2008 08:18 [

Настроение: довольное ] [

работаю

Что делает: работаю ]

даже не знаю, что писать...
хорошее настроение, не смотря ни на что....
КД, вес стоит
сегодня \"крахмальный\" день
завтрак - зеленый чай, яблоки
обед - картофель тушеный с грибами
в течение дня зеленый чай
с ужином у меня как то не выходит...не успеваю....пока с работы приду, время уже 8....а после 8 есть не рекомендуется по диете.....заменяю ужин спортом

Написано: flame 05 Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Международный день улыбки!

01 Окт 2008 12:00 [

Настроение: классное ] [

работаю

Что делает: работаю ]

Неделю меня здесь не было.....ух, соскучилась...приветик всем
а у меня ничего и не изменилось...все по-прежнему..
вес уходит очень медленно, а все потому что КД..., но самое главное настроение отличное и боевое
сегодня \"белковый день\"
завтрак- виноград, зеленый чай
обед- белое мясо курицы тешеное с овощами
в течении дня - зеленый чай

Написано: flame 05 Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Автор дневника:	flame 05
Соавторы:	(нет)
Дневник:	Все записи
	Друзья
Перейти:	Назад/Вперед

Календарь

« < » > Июнь 2026
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

Связаться с flame 05

Email

Send Email

Личное сообщение

Отправить личное сообщение

MSN Messenger

Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про flame 05

Зарегистрирован

27 Авг 2008 11:38

Откуда

Уфа

Род занятий

Интересы

Болталка

Toshara
07 Янв 2009 23:46

И как тут в друзья добавить?ЧЕт я торможу)

flame 05
30 Окт 2008 09:35

Привет. Я сижу на 90-дневной диете раздельного питания

Проказница
29 Окт 2008 09:19

Привет. а что у тебя за диета?

Дневник открыт

27 Авг 2008 11:58

Всего записей

65

Дневник существует

6500 дней

Всего комментариев

22

Просмотров

212731

RSS