503 Service Temporarily Unavailable


nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> всё будет

Дневник просматривают: Нет

Молокочай!!!

21 Апр 2008 11:48     [  Настроение: боевое ]

Всё-таки молокочай!
Вот сижу и пью, довольная собой и жизнью. blob1 Я очень, очень, ооочень надеюсь, что этого утреннего оптимизма хватит на весь день. Былобы здорово. thumbright

А вчера вечером, ну почти ночью, я наелась-таки... капусты! Embarassed Наелась, т.к. загибалась от голода. Оно и понятно, учитывая то, как я за последнюю неделю свой желудок растянула. После того \"питания\", мои вчерашние 2 чашки кофе и салатик оказались незамеченными. Так что капустка мне ни коем образом не навредила. Very Happy Very Happy Very Happy

Написано: Gabriella123    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

ну вроде пока всё тьфу-тьфу-тьфу

20 Апр 2008 21:51     [  Настроение: довольное ]

ну сегодня я довольна своим питанием.
даже такое ощущение, что дела мои потихоньку в гору идут.
не знаю конечно, на сколько меня хватит, но будем надеяться на лучшее.

всвязи с началом очередной \"нвой жизни\" пишу отчетик:

завтрак: чашка кофе с молоком
обед: салат- морковка, творогоподобный сыр, долька лимона
ужин: чашка кофе с молоком

+ 2 литра воды


теперь остаётся решить, что мне делать завтра: молокочай, или \"медики\", или калории считать, или ещё что-то.

Написано: Gabriella123    Комментарии 1    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

....

18 Апр 2008 14:05     [  Настроение: тупиковое ]

всё ужасно.
настроения нет никакого. сорвалась дня три назад, и не могу больше заставить себя вернуться на путь истинный.

стимула нет. как ни пыталась хоть что-нибудь придумать, ничего не вышло... тупик, да и только.

к тому же у меня дел по горло, а я ничего, вообще ничего не делаю. не могу себя заставить. уже начинаю себя конкретно ненавидеть!

Написано: Gabriella123    Комментарии 3    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

.

13 Апр 2008 21:59     [  Настроение: спать хочу ]

Моя бело-зелёная диетка сегодня с ораньжевым и коричневым оттенками.

Итак, я скушала:

*30г риса,
*салат(капуста, огурец, зелёный перец, лук),
*1.5 апельсина,
*2 йогурта по 160г (100г/ 48 ккал),
*кофе с молоком( молока 100 г).

Ну и естественно- 2 л воды...

В общем, я довольна.

Написано: Gabriella123    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Бред какой-то

12 Апр 2008 22:31     [  Настроение: задумчивое ]

Заставила себя написать отчётик.

Итак. Сегодняшний день начался оочь положительно, со вкусненьких печенек... Very Happy Потом я выпила чашку зелёного чая с молоко( молока было мл 60, не больше) и выгнала себя на прогулку. Прогулка эта моя представляла собой бег с фотиком по городу, и составила она 3 часа. Потом была генеральнайа уборка квартиры.
Короче, своё обжорство я полностю искупила!

С завтра начинаю выводить шлаки из организма рисом, и сажусь на \"бело-зелёную\" диету.

Моё искреннее пожелание самой себе: начать уже готовиться к зачету!!!! cussing

Написано: Gabriella123    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

N2

09 Апр 2008 17:47     [  Настроение: теряю голову ]

Терпение, терпение и только терпение!!! Надо удержать себя!!!

С одной стороны- я благополучно попиваю молокочай( пью его первый раз в жизни, как оказалось, очень приятный и вкусный напиток Smile ) ну и воду (какже без воды! ). Кушать какбы и не хочу. Настроение от этого оч позитивное!

С другой стороны( вооот они, последствия \"разгульной\" жизни!!! angryfire ), свой позитив, а к нему и великолепную погоду на улице, а к ней мою зарплату( я зарплату получила! ураааааа!!!!!) ой как хочеться отметить вкусненьким пирожным.....

Эххх... надо держаться, всеми силами.

Написано: Gabriella123    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

N1

09 Апр 2008 10:07     [  Настроение: всё будет харашо! ]

Сижу пью зелёный чай с молоком.

Очень надеюсь, что не сорвусь. После такого позитивного вчерашнего дня сорваться былобы особенно обидно!

Покачто я собой довольна! Very Happy

Написано: Gabriella123    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

!

07 Апр 2008 23:14     [  Настроение: классное ]

итак, первый день \"новой жизни\" завершается.
Что мы имеем?
Ну конечноже я не удержалась и наелась шоколада, НО (!).... если учесть мою сегодняшнюю нагрузку, всё не такуж и страшно.
Главное то, что шоколадки я сегодня поедала без привычного для меня бешенства, а очень спокойно. Это, в свою очередь, говорит о том, что морально я готова начать-таки худеть.

Короче: *торжественно клянусь, что завтра весь день просижу на воде*, а там посмтрим...

Написано: Gabriella123    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Gabriella123
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Май 2025
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


Болталка

Gabriella123
07 Ноя 2008 14:14

Проказница,
это \"Жидкая диета\", вот тут нашла http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=253

Проказница
07 Ноя 2008 08:09

что за новая диетка?

Манявка
04 Май 2008 08:18

привет!!!
удачного тебе молокочая!!!

*happy*
27 Апр 2008 21:52

Эх, и меня некому. Ну, главное не грустить.. Скоро последую твоему примеру и не буду курить

Gabriella123
27 Апр 2008 20:24

Неа, не угостил. Некому было угощять, увы.

*happy*
27 Апр 2008 20:18

..вот ведь жесткач - в Пасху молокочаиться! неужели никто куличом не угостил?
Респект!

Манявка
26 Апр 2008 16:15

ты права,отступать не куда!спасибо тебе за поддержку! дорогой друг!

Манявка
23 Апр 2008 21:44

как надоест углеводы считать,на Ккал перейду!тоже нравится!

Gabriella123
23 Апр 2008 01:06

Спасиб тебе за поддержку! да я вот вся в поисках. ну вроде пока калории счетать выглядит вполне гуманно))

Манявка
22 Апр 2008 20:44

я всеж не советую тебе садится на жесткие диеты,лучше на долгую и не голодную!а вообще,выбери для себя свой стиль питания,как бы найди себя!я нашла свое...
и тебе,моя хорошая желаю найти свою...

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

29 Мар 2008 01:49

Всего записей

50

Дневник существует

6247 дней

Всего комментариев

78

Просмотров

375823

RSS

RSS Feed