503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Энджи

Дневник просматривают: Нет

овсянное печенье 2 рецепта

06 Авг 2017 08:32    

1)Квадратики с яблоком и изюмом
Потребуется: яблоко, яйцо, по 2 столовые ложки растительного масла и изюма, 4 столовые ложки жидкого меда, стакан овсяных хлопьев.
Способ приготовления: мелко нарезать яблоко. Мед и растительное масло разогреть в кастрюле и снять с оня. Добавить яблоко, изюм, овсяные хлопья, все тщательно перемешать. Смешать с яйцом и, если необходимо, немного разбавить водой. Тесто вылить в форму, покрытую бумагой для выпечки, и выпекать в духовке примерно 30 минут при температуре 200 С.

2)Овсяное печенье с медом
Потребуется: 2 яйца, 2 столовые ложки растительного масла, 7 столовых ложек жидкого меда, четверть стакана 0,5%-ного молока, чайная ложка ванильного сахара, 2 стакана овсяных хлопьев.
Способ приготовления: смешать яйца, мед и молоко, добавить ванильный сахар и овсяные хлопья. Замесив тесто, оставить его на 30 минут, после чего, не раскатывая, отщипывать маленькие кусочки и выкладывать их на бумагу для выпечки достаточно далеко друг от друга (во время выпекания они "вырастут"). Выпекать в духовке 20-25 минут при температуре 175 С.

Написано: Энджи    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

вареники с фасолью(крупа)

06 Июл 2017 15:42    

обалденное тесто:
1 стакан кипятка, 2 стакана муки, 1 яйцо, соль. Вареники, пельмени получаются очень нежные и не развариваются!!!
Замочить фасоль на ночь в воде, отварить.
Нарезать лука, поджарить до золотистого цвета на сливочном масле, добавить к луку фасоль, слегка обжарить, высыпать все в блендер, взбить хорошенечко, добавилть немного водички, размешать и фарш готов!!!

Написано: Энджи    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

творожники с апельсиновой цедрой

06 Июл 2017 08:29    

Творог "ВКУСНОТЕЕВО"0,5% в стакане плотный-крупинками 200 гр
Творог мягкий Локомо 0% 150 гр
Творог мягкий Локомо 9% 150 гр
Цедра 2-х средних апельсинов
3 яйца
2 ст.л. с горкой сух.мол.
2 ст.л. с горкой протеина(можно заменить на + еще 2 ст.л.сух.мол)
1 ст.л. фитпарада
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Плотный творог растереть толкушкой д/пюре с натертой на мееелкой терке цедрой и яйцами до однородности...доб.мягкий творог,фитпарад...тщательно перемешать ст.ложкой...доб.сух.мол+протеин=интенсивно перемешать.
Тесто получ.как на оладья.
Разлить по формочкам...поставить в разогретую дух.до 170 гр на 30 мин...смотрим за румяностью!!!!
ГОТОВЯЦА ООЧ ПРОСТО-БЫСТРО-А ВКУУУС ТО-ВКУСССС-ТО...АФИГЕНСКИЙ thumbright
Из этого кол-ва теста мы получаем 12 приличных творожничков tongue
Формочки использовала вот такие thumbright

КУПИТЬ можно в маге "Карусель" Smile

Написано: Энджи    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Ореховое печенье

03 Июл 2017 12:50    

100г сливочного масла
130г сахара
1 яйцо
200г муки
ванилин
маленькая щепотка соли
1/2 ч.л. разрыхлителя
1ч.л. цедры лимона
100г фундука (я взяла грецкие)

Измельчить орехи в блендере в очень мелкую крошку.
Смешать муку, молотые орехи (50г), разрыхлитель, соль, ванилин и цедру лимона.
Растереть масло с сахаром, добавить яйцо,
постепенно добавить мучную смесь
должно получиться мягкое, не липнущее к рукам тесто, очень приятное в работе.
Завернуть тесто в пленку и положить на 30 минут в холодильник.
Разделить тесто на маленькие кусочки, сформировать шарики величиной с грецкий орех, обвалять в оставшихся молотых орехах.
Выстелить противень бумагой (или использовать силиконовый коврик), выложить шарики на расстоянии 2-3 см друг от друга , выпекать в разогретой духовке при 170° примерно 15 минут (не передержать!), печенье достать и дать немного остыть на противне.
Печенье может храниться несколько недель в плотно закрытом контейнере.
получается 30 штучек.


Написано: Энджи    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Примерная кк на порцию

28 Июн 2017 11:38    

Примеры калорийности готовых блюд на разное количество калорий.
Блюда на 100 калорий.
* Большая чашка борща или овощей на (на овощном отваре).
* Тарелка тушеных на воде овощей (капусты, моркови, зелени) с капелькой подсолнечного масла.
* 1,5 чашки отварных грибов или одна чашка жареных грибов на растительном масле.
* Отварная картофелина с укропом.
* Вареной яйцо с 15 гр постного майонеза.
* Одна отварная куриная ножка.
* Один банан.
* Чашка сладкого (2 ч.ложки) или с медом черного или зеленого чая со сливками.
* 2 стакана молокочая (на полстакана молока полстакана заварки).
* 2 кусочка нежирной отварной рыбы.
* Чашка любых ягод.
* Полстакана какао.
* 2 нежирных йогурта.

Блюда на 200 калорий.
* 120 грамм баклажанной икры.
* 150 грамм салата из редиса с 30 гр сметаны.
* 1 кусок пшеничного хлеба.
* 2 небольших ломтика (100 гр.) отварной колбасы.
* 1 сосиска.
* 1 сухарь.
* Фруктовый салат из одного банана, 1 апельсина, 1 киви и хурмы, заправленный нежирным йогуртом.
* Большая тарелка винегрета.
* Яичница из двух яиц.
* Чашка супа с макаронами на овощном отваре.
* 1 небольшое заливное.

Блюда на 300 калорий.
* 2 мясные или 3 рыбные тефтели, тушеные с томатным соусом.
* 2 мясных котлеты или 2 биточка.
* Печеночный паштет - полчашки.
* Небольшая тарелка каши (гречневой, манной, рисовой, ячневой и перловой) или полтарелки макарон.
* 2 сардельки и 2 помидора.
* 2 блинчика с творогом или со сливочным маслом (30 г масла).
* 2 бли
* Омлет из двух яиц на молоке.
* Полтарелки молочного супа с рисом.
* 150 гр творожной запеканки.
* Небольшая тарелка мясного салата.
* 150 гр гуляша говяжьего или 100 г свиного.
* Тарелка картофельного пюре.
* 2 голубца (без соуса)

Написано: Энджи    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Печенько...раааЗ и готово!!!

27 Июн 2017 12:05    

1)Творожок савушкин 125 гр+2 ст.л. сух.молока+1 яйцо+1 ч.л.фитпарада=всё тщательно смешиваем вилочкой
Берем протвинь и застелаем пергаментной бумагой...бортик бумаги можно приподнять и сколоть по углам степлером..получаем аля протвинь-форму из пергамента...выливаем наше тесто на бумагу...ложкой распределяем в прямоугольник посыпаем мелко колотым/резанными 10 гр.грецким орехом и ставим в разогретую до 200 гр духовку на 10 мин примерно...постоянно смотря и наблюдая за румяностью...вынимаем протвинь...чуть подостыло режем на квадратики и укладываем на большое блюдо до полного ОСТЫВАНИЯ...НЯМКА thumbright
ПЫСЫ...орех можно любой...Я делала и с маком,какос.струж и т.д
2)Всё тоже самое ТОЛЬКО творог берем БОЛЕЕ СУХОЙ..Я брала "ВКУСНОТЕЕВО" 0,5% В ПРЯМОУГОЛЬНОМ БОЛЬШ.СТАКАНЕ...проделываем всё как в первом рецепте...суть в том что если в первом рец.тесто жидкое то в это оно более густое и можно ложкой выложить в форме печенья...посыпаем/добавляем всё на наш вкус и ставим в разогретую духовку....что касается температуры духовки...если хотим румяное и мягонькое то разогр.дух.до 200 гр и печем 7-10 мин примерно ПОСТОЯННО ПРИГЛЯДЫВАЯ за румяностью и мягкостью....если хотим печеньки посуше то дух.180 гр и печем подольше ПОСТОЯННО ПРИГЛЯДЫВАЯ.

Написано: Энджи    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Энджи
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Май 2025
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


Связаться с Энджи

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number
430965870

Про Энджи

Зарегистрирован
21 Янв 2008 00:40

Откуда
г.Москва
Род занятий

Интересы

Болталка

EdwardExarp
17 Май 2025 01:29

Навестите этот сайт <a>https://smallbighearts.org/?p=1027</a>

Phillipanone
16 Май 2025 08:14

, . , . <a>here are the findings</a>

Adrianshoon
16 Май 2025 01:48

. . <a>The hottest escorts Jerusalem girls</a>

Davidblinc
15 Май 2025 06:53

, . – , , <a>click for more info</a>

Brianbed
14 Май 2025 17:32

<a>service company</a>

AubreyEquix
14 Май 2025 17:21

<a>znajd wicej informacji</a>

MarioLum
14 Май 2025 15:02

Moscow escort girls with real pictures - Moskova Eskort Girls, young and sweet ladies: <a>moskova eskort</a>

Justinnap
13 Май 2025 23:43

. ? <a> </a>

DennisAbolf
13 Май 2025 19:39

<a>https://gid.volga.news/747748/article/vse-chto-vam-nuzhno-znat-o-matrase-2-2-poleznaya-informaciya.html</a>

Block Blast
13 Май 2025 05:22

Возможность создавать групповые дневники помогает легко найти единомышленников и делиться мыслями по интересам. Мне нравится, что можно ставить оценки и подписываться на записи других участников, это стимулирует активность. Также супер-смайлы делают общение более эмоциональным. Когда нужен отдых после творчества, люблю расслабиться с игрой Block Blast - отличный способ развлечься и отвлечься.

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

21 Янв 2008 01:44

Всего записей

275

Дневник существует

6326 дней

Всего комментариев

16755

Просмотров

287220

RSS

 RSS Feed