503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Рысачка

Дневник просматривают: Нет

4й и 5й день витаминки.

05 Апр 2008 21:01     [  Настроение: ангельское ] [ смотрю по телеку Что делает: смотрю по телеку  ]

Итак за 4й день сошло с трудом 100гр. Ни каток, ни БФ вечером не помогли. Evil or Very Mad Вчера утром на завтра творог с корицей. На обед - 200 гр. курятины вареной. Съела за раз. Shocked Вечером вместо креветок 2 перепелиных яйца и сыр. Утром радость: минус 500гр.!!! Applause Седня, в субботу вроде не собирлась продолжать диету, но азарт взял свое: добавила только печеньку на завтрак. Потом - очень продуктивное занятие в конюшне. Взяла Динария, тяжелого коня. Но получилось даже лучше, чем расчитывала. Заставила его даже галопиться! Выложилась... Потом 3 часа драйки кухни у родителей с отказом от тортика, котлет и пюре. Shocked Только пара треугольных сырков и яйцо.

Написано: Рысачка    Комментарии 1    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

День третий белково-витаминной

03 Апр 2008 14:27     [  Настроение: всё будет харашо! ] [ работаю Что делает: работаю  ]

За вчера опять сошло и аж 700 гр. thumbright Довольна как слон. Давно столько не весила. утром раненько встала и на 8-15 на каток. Взмокла. Потом - апельсинка с кусочками помидора и салат из моркови и изюма.

Написано: Рысачка    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

продолжаю белково-витаминную

02 Апр 2008 16:42     [  Настроение: в творческом поиске ] [ работаю Что делает: работаю  ]

Ну вот. За позавчера ушло на молоке 600 гр. Вчера села на белково-витаминную, любимую мою. Утром: кофе с минимумом сахара, с ноготок шоколада, грамм 150-200 кальмара с каплей майонеза. Потом - на утренний каток. Как здорово!!! Народа фактически нет. Швабода полная! Все мышцы в напряге, особенно, когда было несколько попыток навернуться. Very Happy После - жуткий Жорик. Съела апельсинку. В обед - опять кальмары и граммулька сыра. Через пару часов - апельсин. После работы - сразу Бодифлекс (ибо утром просачковала). Через час после зарядки - штук 15 креветок вареных. Вечером - кусочек морковки и апельсинка. Отвес - еще 600 гр. Cool Седня утром - БФ и кофе с запеченым в МК яйцом + сыр. В течение дня - то же, что и вчера.

Написано: Рысачка    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Опять 56...

31 Мар 2008 13:26     [  Настроение: возмущенное ] [ работаю Что делает: работаю  ]

После вчерашнего визита в гости набрала 900 гр. Shocked Вес - аж 56.4 (больше полутора лет такого не было). Ну, после салатиков, пюре и тортиков с конфетами и неча было ожидать. Так что сегодня плотно позавтракала напоследок, а потом настроилась на молочку и диет. хлебцы.

Написано: Рысачка    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

12 октября 2007 г. День пятый

12 Окт 2007 17:20     [  Настроение: довольное ] [ играю Что делает: играю  ]

Ну вот, позади четыре полных дня (на которые я дала себе зарок) белково-витаминной диеты. Пошла даже на пятый. Ушло ровно 1.5 кг., что просто отлично для моего организма-скряги. Стоит мне посмотреть на жареную в кляре капусту или кабачки и съесть грамм 200 - на следующее утро привес около кило. Evil or Very Mad Shocked Тянет на сладенькое...

Написано: Рысачка    Комментарии 1    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

10 октября 2007 г. 2 дня позади

10 Окт 2007 11:08     [  Настроение: довольное ] [ работаю Что делает: работаю  ]

Ну вот. Позади половина диеты (два дня). Минус 1.1 кг. Причем 1 кг. ушел за вчера. Тело не хочет отдавать природе съеденное, скупердяйка. После работы весь вечер что-то из разрешенного жую (кальмары, яйцо, креветки, сыр). На ночь - фрэш из грейпа с апельсином. Вобщем не голодно.

Написано: Рысачка    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Рысачка
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Май 2025
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


Связаться с Рысачка

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Рысачка

Зарегистрирован
31 Авг 2006 13:14

Откуда
Украина
Род занятий
Переводчик
Интересы
верховая езда

Болталка

Иришка_К
08 Апр 2009 00:54

Не падать духом!!!! Удачи!!!!

natiur
07 Фев 2007 17:08

Ты почему забросила свой дневничок???????? Eh?

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

29 Янв 2007 16:34

Всего записей

51

Дневник существует

6669 дней

Всего комментариев

15

Просмотров

167743

RSS

 RSS Feed