503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Рысачка

Дневник просматривают: Нет

Выходные после Белковки

21 Апр 2008 11:49     [  Настроение: весёлое ] [ работаю Что делает: работаю  ]

В понедельник у меня ноль по фазе. Опять 54.6, как в прошлый понедельник. На белковке скинулось полтора кило по сравнению со средой, но за выходные вернулся кило. Confused Хотя много вкалывала, много двигалась, и был страшный стресс по поводу родителей на даче. Мы с сынулей даже угнали родительскую машину из гаража, чтобы спасать их (благо на полпути все обошлось). Ни прав, ни доверенности у сына нет. Хорошо, что на ГАИшников не напоролись. А потом вместе съездили на конюшню. Там море адреналина выплеснулось благодаря спортивному коню Брайтону. Непредсказуем, силен. На нем никогда ни галопа, ни барьеров не брала, а тут заставили. На рыси еще ниче, а вот на галопе прется и издалека толкается. А тут еще длинющие стремена. Вечером пришел Жорка с мороженым, сарделькой, тортиком и соком. Embarassed А утром привес 600 гр. Вобщем, денек удался!

Написано: Рысачка    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

День 3

18 Апр 2008 16:04     [  Настроение: довольное ] [ работаю Что делает: работаю  ]

Итак за 2 дня ушло 1.1 кг. (за вчера минус 500 гр.).Вечером остервенело крутила хула-хуп полчаса. Да и поход к зубнику спалил немало калорий. Confused Вчерашний день проходдил полегче первого. Может,потому что не дома, а на работе, подальше от холодильника. Утром вытащила супруга на каток на 8-15. Впервые катались совсем ОДНИ. thumbright thumbright thumbright А не в окружении полсотни безбашенников и забортников. Продолжаю в том же духе: вареная курятина, яйцо, сыр, апельсины.

Написано: Рысачка    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

День 2 17.04.08

17 Апр 2008 13:57     [  Настроение: всё будет харашо! ] [ работаю Что делает: работаю  ]

Итак за вчера ушло 600 гр. Стартовала с весом 55.3, седня 54.7. tongue Очень голодно было. Но голод скорее всего в башке сидит. Итак: БФ, через 40 мин. 1 яйцо вареное + 1 кальмарчик вареный + кофе + горьк. шоколад с ноготок (для удовлетворения башки. Через полтора часа - полторы апельсинки, яблоко, помидорка. Еще через пару часов штук 12-15 креветок. И с интервалом полтора - два часа: Апельсин - стакан кефира с какао, грамм 200-250 творога с какао и парой ст.л. нежирного йогурта и неск. штуками изюма -апельсинка + зел. чай. \"Воды отходят\" как от отвара шиповника. Shocked

Написано: Рысачка    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Опять на Белковке 16.04.08

16 Апр 2008 15:13     [  Настроение: в творческом поиске ] [ играю Что делает: играю  ]

Ну вот спустя 10 дней после предыдущего этапа снова вернулась на Белковку. На этот раз стартую с веса 55.3 кг (на 500 гр. меньший). Но 300 гр. за вчера неизвестно откуда налипли. Evil or Very Mad Осталась дома, т.к. на работе гнетущее затишье, а у меня какой-то опадок сил. Температура опять 35.7 - 36.0. Давление 91/61. Вечером никакая прилажу. Но делаю баночный массаж антицеллюл. и маски на лицо. Благо есть возможность, т.к. мужа неск. дней не будет дома. Утром съела 1 яйцо и кальмарчика. Потом - полтора апельсина, неск. грамм капусты и помидор. Есть постоянно хоца, хоть желудок не пустой.

Написано: Рысачка    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Денб 6й

07 Апр 2008 13:07     [  Настроение: возмущенное ] [ работаю Что делает: работаю  ]

В Воскресенье весы с трудом выдал 100 гр. отвеса. Решила продолжать, добавив лишь печеньку на завтрак и штук 3 хлебца с икрой. В течение дня еще штук 5 хлебцев ушло. В конюшне взяла Шахназара. Занималась усердно. Брала много барьерчиков. Выдохлась... Потом приползла домой и готовила борщ. По ходу пробовала мяско вареное (грамм 100)и 3 ложки самого борща. Н еобъедалась абсолютно. А утром привес аж 800 гр. Shocked Evil or Very Mad Evil or Very Mad Чудно...

Написано: Рысачка    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

4й и 5й день витаминки.

05 Апр 2008 21:01     [  Настроение: ангельское ] [ смотрю по телеку Что делает: смотрю по телеку  ]

Итак за 4й день сошло с трудом 100гр. Ни каток, ни БФ вечером не помогли. Evil or Very Mad Вчера утром на завтра творог с корицей. На обед - 200 гр. курятины вареной. Съела за раз. Shocked Вечером вместо креветок 2 перепелиных яйца и сыр. Утром радость: минус 500гр.!!! Applause Седня, в субботу вроде не собирлась продолжать диету, но азарт взял свое: добавила только печеньку на завтрак. Потом - очень продуктивное занятие в конюшне. Взяла Динария, тяжелого коня. Но получилось даже лучше, чем расчитывала. Заставила его даже галопиться! Выложилась... Потом 3 часа драйки кухни у родителей с отказом от тортика, котлет и пюре. Shocked Только пара треугольных сырков и яйцо.

Написано: Рысачка    Комментарии 1    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Рысачка
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Май 2025
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


Связаться с Рысачка

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Рысачка

Зарегистрирован
31 Авг 2006 13:14

Откуда
Украина
Род занятий
Переводчик
Интересы
верховая езда

Болталка

Иришка_К
08 Апр 2009 00:54

Не падать духом!!!! Удачи!!!!

natiur
07 Фев 2007 17:08

Ты почему забросила свой дневничок???????? Eh?

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

29 Янв 2007 16:34

Всего записей

51

Дневник существует

6668 дней

Всего комментариев

15

Просмотров

167734

RSS

 RSS Feed