503 Service Temporarily Unavailable


nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Shakira2007

Дневник просматривают: Нет

Чего бы такого съесть, чтоб похудеть?

28 Мар 2007 21:20     [  Настроение: дьявольское ] [ смотрю по телеку Что делает: смотрю по телеку  ]

Как то весна действует двояко scratch
С одной стороны..это ж хорошо ..ВЕСНА!!!...такая долгожданная, такая многообещающая, а с другой стороны, какая то вялость, сонливость и приступы голода. dontknow
Не иначе как авитаминоз. Только откуда? Сколько ж ещё витаминов то надо?! Овощи-фрукты каждый день, хлеб с отрубями, мёд, кисломолочные продукты, минералка, чай полезный-располезный...Рацион, как в санатории.
Но вот шоколада хочется, сил нет Shocked какао уже не помогает, сколько организм ни обманывай, он рано или поздно отреагирует.
Держусь! Мне б до воскресенья продержаться, а там Луна поможет. Very Happy

Написано: Shakira2007    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Бублики и баранки.

19 Мар 2007 16:44     [  Настроение: сомнения ] [ работаю Что делает: работаю  ]

Как та картина \"Опять двойка\"...Опять баранка. Confused
Ну что сказать?! Плохого ничего сказать не могу...поэтому не плюс, а именно НОЛЬ...т.е. затишье. Знать бы перед чем. Smile
Есть маленькая надежда, что т.к. я тут в спорт вдарилась, какие никакие, а мышцы всё же подтягиваются и растут....вот весы и не реагируют.
Как же всё медленно уходит!..Быстро только наедается, а сбрасывается мееееедленно.
Видимо буду худеть рывками....сброшу-зависну-ноль-снова сброшу-снова ноль...так и побегу марафон. Laughing только бы отдельные баранки в связку не привратились.

Написано: Shakira2007    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Мотивация.

22 Янв 2007 15:08     [  Настроение: перепутанное ] [ работаю Что делает: работаю  ]

Мотивация - великий двигатель к потере лишних килограммов. У каждого она своя.
Меня поддтолкнуло к программе ВН желание носить одежду, которая нравится, а не которая лезет. Smile
Хочу ностить обувь на каблуке и не бояться навернуться в самый неподходящий момент.Smile
А что касается здоровья....Надоела одышка и отрицательные эмоции при виде лестницы.
Казалось бы....с каждым потеряным килограммом мотивация должна расти....но не тут то было. scratch
Каждый раз приходится напоминать себе ДЛЯ ЧЕГО ВСЁ ЭТО. А порой по ходу и что то новое подбирать.
Участие в марафоне - хорошая мотивация и стимул, а там видно будет. Smile

Написано: Shakira2007    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Хорошая новость...:)

19 Янв 2007 00:17     [  Настроение: я в шоке ]

Сходила на массаж! Shocked ...я в шоке! Ужас,как было больно.
Пошла спину подлечить, а сейчас кажется что она ещё больше болит Smile
Не то что ойкала, я кричала.....хоть и терпеливая. Такое ощущение, что по мне танк проехал....Это ж надо, как всё застоялось то...а позвоночник -это ж не шутки...Придётся терпеть.
Но хорошее в этом мероприятии всё таки было....Массажист сказала...\"Спину вылечим, соли разгоним....ещё и похудеете...\"
Вот так!
Ну так это другое дело!!! Laughing С этого надо было и начинать!!! Laughing
Ради такого \"ускорителя\" и потерпеть можно.

Написано: Shakira2007    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Не пойму....

17 Янв 2007 20:06     [  Настроение: перепутанное ]

Или я перебираю пункты или уже привыкла мало есть, но сегодня утром съела салатик и к обеду есть ещё не хотелось. Не хотелось, а пришлось Smile ....и вот уже вечер, а я сытая....а пункты вроде остались. Сохранить что ли пункты на выходные? Rolling Eyes ....а тогда как же понедельник?...отвесик же тоже хочется.
Наверно сегодня звёзды как то не так расположились...совсем запуталась. happy3

Написано: Shakira2007    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Ура!

15 Янв 2007 23:44     [  Настроение: щасливое ]

Ура! Я довольна....минус 3 это хорошо...за неделю...супер! При условии что ела шоколад, была в гостях и вообще не голодала, а ЕЛА как нормальный человек.
Laughing Теперь самое главное не начать \"награждать\" себя, знаем мы эти награждения...Потом не остановиться. Embarassed
Конечно я понимаю, что такого отвеса больше не будет....старт всегда такой, а потом пойдёт медленно, но главное минус....хоть 100 грамм...хоть бы не плюс.
А сегодня я молодец! thumbright
А форум, дело хорошее. Помогает держаться.

Написано: Shakira2007    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Shakira2007
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Май 2025
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


Связаться с Shakira2007

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number
308583578

Про Shakira2007

Зарегистрирован
07 Янв 2007 19:15

Откуда
Latvija
Род занятий

Интересы

Болталка

Best IPL betting id in In
01 Май 2025 09:49

Wonderful goods from you, man. I have bear in mind your stuff
previous to and you are just too fantastic. I really like what you've got right here,
really like what you are stating and the best way in which you are saying it.
You are making it entertaining and you continue to care for to stay it smart.
I can not wait to learn far more from you. This is really a great web site.

هوش 
01 Май 2025 09:41

Hello there! I know this is kinda off topic however I'd
figured I'd ask. Would you be interested in trading links or
maybe guest writing a blog article or vice-versa?
My blog addresses a lot of the same subjects as yours and
I believe we could greatly benefit from each other. If
you happen to be interested feel free to shoot
me an email. I look forward to hearing from you! Fantastic blog
by the way!

Simple Clean LLC Pressure
01 Май 2025 08:59

Have you ever considered publishing an e-book or guest authoring on other websites?
I have a blog based upon on the same subjects you discuss and
would love to have you share some stories/information. I know my audience would value your work.
If you're even remotely interested, feel free to send me an e-mail.

MercyFade
01 Май 2025 08:55

На официальном сайте мостбет можно выполнить вход и сделать ставки в букмекерской конторе с удобным интерфейсом и широким выбором спортивных событий.

Омоложение без боли
01 Май 2025 08:44

Hi! I know this is somewhat off topic but I was wondering which blog platform are you using for this website?
I'm getting fed up of Wordpress because I've had
issues with hackers and I'm looking at options for another platform.
I would be fantastic if you could point me in the direction of a good platform.

anak haram tetangga
01 Май 2025 08:35

Have you ever thought about publishing an e-book or guest authoring on other
websites? I have a blog centered on the same information you discuss and would
really like to have you share some stories/information. I know my visitors would enjoy your work.
If you're even remotely interested, feel free to shoot me an e mail.

https://trustedstemcellco
01 Май 2025 08:22

latest achievements: Decoding Alzheimer's disease https://trustedstemcellcost.com/.

Aspyncype
01 Май 2025 08:16

https://mostbet-wjp3.top/ - как зарегистрироваться на официальном сайте Mostbet и начать делать ставки на спорт в удобном онлайн-формате.

Fitspresso Review
01 Май 2025 07:57

Hi there! This post could not be written much better!
Looking at this article reminds me of my previous
roommate! He continually kept talking about this.

I am going to send this information to him. Pretty sure he will have a great
read. I appreciate you for sharing!

Martinplali
01 Май 2025 07:39

нажмите, чтобы подробнее r7 casino игровые автоматы

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

09 Янв 2007 00:15

Всего записей

27

Дневник существует

6687 дней

Всего комментариев

7

Просмотров

2301260

RSS

RSS Feed