503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> История моего постройнения в деталях.....

Дневник просматривают: Нет

109,1

31 Май 2013 11:03    

Записалась в летни марафон, т.к. в планах за лето сбросить неспешно десяточку кг-шек.
Сегодня кушаю:
половинка грейпфрута и яблоко
гречка и салат из водорослей чука
черешня-ням
морковный салат, рис

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

110,5

22 Май 2013 12:45    

ем:
сыр 1 кус, груша
сыр 1 кус, колбаса 2 кус, огурец 2 кус, стакан яблочного сока
рыбка поджареная без муки, огурец
кефир

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

111.1

17 Май 2013 13:12    

сегодня ем
яблоко
гречка с грибами
салат из капусты с огурцом
груша
ягоды
пью только воду

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

111,5

16 Май 2013 12:23    

ем сегодня:
активия творожная с малиной
2 сосики, огурец
кефир, сыр

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

112,0

15 Май 2013 09:53    

Сегодня ем:
сыр
курица и огурец
творог
а еще с утра попробовала очищающий кисель "леовит" не чоень вкусно, но пить можно.

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

111.9

26 Апр 2013 16:11    

Ем сегодня:
яблоко
гречка, салат капустный
сок апельсиновый
на вечер купила клубники Smile

Написано: Сета    Комментарии 1    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

113,4

24 Апр 2013 14:13    

отвес после разгрузки

Сегодня ем:
-чай с сыром
-гуляш из говядины, свежий огурец
-творог или ряженка или кефир
-вечером яйцо и чай с молоком

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

115,2

23 Апр 2013 10:16    

Начинаю уже в стописятый раз
Сегодня молокочаюсь

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

106,2

25 Дек 2012 09:51    

сегодня ем:
чай с медом и яблоко
овощное рагу (много), сладкий перец
томатный сок 200 г
на ужин - еще не решила

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

107,1

20 Дек 2012 14:19    

ем:
чай, чернослив
солянка с грибами, салат из морской капусты, хлебцы
ряженка
чай с медом и яблочко

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

107,4

19 Дек 2012 12:15    

Сегодня ем:
Чай с черносливом.
Суп гороховый с сухариками.
чай с черносливом
и дома - чай с апельсином или яблоком.

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

107,8

18 Дек 2012 16:42    

Сегодня ела:
чай с черносливом
мяско 200 грам с маринованым имбирем
творог зерненый 350 г.
планирую еще вечером чай с кусочком сыра

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

107,9

14 Дек 2012 09:52    

Сегодня кушаю:
Чай с черносливом
Куриная грудка, огурец
Ряженка или кефир
Вечером иду в ресторан и буду пить вино Embarassed

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

108,5

13 Дек 2012 11:06    

Ем:
чай с медом, груша, 2 мандарина
винегрет (много), добавлю в него морскую капусту
чай с медом и с черносливом

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

108,7

12 Дек 2012 10:38    

еда на сегодня:
чай с молоком и медом, 4 кусочка сыра
тефтельки из индейки, огурцы
ряженка 500 г

Написано: Сета    Комментарии 1    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

110

11 Дек 2012 12:21    

МОЛОКОЧАЙ форева!

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

109,8

06 Дек 2012 10:04    

Ем:
чай с медом, веточку винограда (очень сладкого захотелось).
щи из свежей капусты, несколько хлебцев
яблоко, хурма, чай с медом

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

привесссс

05 Дек 2012 17:17    

хех, ну что сказать - разгружаюсь.

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

110,5

04 Дек 2012 09:46    

разгрузка удалась. теперь цель удержать результат сегодня, сегодня корпоратив и будет много вкусняшек, да еще и после 6, да еще и алкоголь. Как бы рот зашить?
пока ем:
чай с медом
тушеное мяско, огурцы
ну и то, чего не удержусь вечером.

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

111,4

03 Дек 2012 10:03    

Разгружаюсь:
чай с молоком, несколько хлебцев на весь день

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

111,6

30 Ноя 2012 10:25    

ем сегодня:
чай с курагой
картофельная запеканка + овощи
пиво Very Happy (с чем-нибудь)

Написано: Сета    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Сета
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Май 2025
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


Связаться с Сета

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Сета

Зарегистрирован
23 Мар 2007 11:10

Откуда
Москва, ЮВАО. Рост 170, возраст 36
Род занятий
юрист
Интересы

Болталка

taxi-vovrema.info
03 Июл 2018 23:02

люберцы такси 200

https://vk.com/taxi_vovrema
.

Guzelle
15 Апр 2010 18:28

Ты читала когда нибудь книги по диетологии, или может передачи попадались?

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

26 Мар 2007 09:42

Всего записей

131

Дневник существует

6613 дней

Всего комментариев

31

Просмотров

168497

RSS

 RSS Feed