Женские форумы myJane.Ru

[Евгения Сергеевна]

На мой взгляд, программа замечательная: по ней можно просчитать свой дневной рацион, выбрать стратегию поведения по отношению к пище и легко похудеть,сохранить форму или набрать вес. Есть и недоработки-непонятно как завершать дневной рацион(какую кнопку нажать,чтобы сделать вывод о том,что ты сегодня съел, много это или мало, к чему стремиться), не все продукты есть в перечне,представлены только те, которые наиболее часто употребляются в пищу, это и хорошо, но куда добавляются новые, неизвестно. Непонятным остается, как составлять блюда из имеющихся продуктов, об этом было написано в описании программы. Было бы замечательным, если бы подобная программа существовала по спортивным занятиям,по гимнастике утром для поддержания формы, похудении или наборе массы. Удачи вам в совершеноствовании предложенной нам программы. С уважением.

[кристя]

эта программа по похуданию просто ужас или не нашла как правильно питаться.

[ЙОЖЫК]

кристя
Все замечания и предложения пишите, пожалуйста, сюда
Что именно Вас не устраивает?

[Afrika]

Мне очень понравилась программа, с удовольствием пользовалась бы и я, и члены моей семьи ( я установила тестовую версию из рассылки). Сыну очень понрвилась, он старается придерживаться того рациона, который ему посчитала программа. Думаю, можно было бы добавить какую именно физическую нагрузку можно было добавить и в каком количестве.
А так, спасибо, хорошая программа.

[Ксения]

Очень понравилась программа.Каждое утро сосавляю меню на день. Сразу видно, что из рациона нужно убрать или добавить белки,или углеводы,или жиры.С удовольствием будем пользоваться этой программой всей семьей.Уже вела несколько своих продуктов. Спасибо

[Лариса]

Привет всем! Поограмма классная! Пользуюсь всего 8 дней, нравиться очень! Составление меню, особый процесс, который просто привлекает! -"А как бы вот так бы, что бы по-меньше,по-вкуснее,и по-полезнее!" Повился азарт, на поедание низкокалорийных продуктов! Самое класное, что видно наглядно как сбалансированно питание!Регулируй сам!!! За 8 дней, минус 1,200!!! Кайф! Хочу шесть!!! Надеюсь что так и будет! Пользуйтесь люди!!!У вас уникальная возможность! Все считалки калорий, которыми пользовалась ДО, ерунда...Спасибо создателям

[Zotik]

Программа замечательная, жаль поздно её нашёл. Хорошо бы добавить разделы-первые (супы, бульоны и т.д.),вторые (каши, картофель вареный, жареный и т.д.) блюда.

[ЙОЖЫК]

Zotik
Вы можете добавлять любые продукты и блюда, какие пожелаете, такая функция есть

[Zotik]

Это понятно что можно добавлять продукты,но как определить кол-во калорий, белков,жиров,углеводов в курином бульоне? и неужели картофель варёный не отличается от жаренного по содержанию пищевой ценности?

[ЙОЖЫК]

Zotik
по поводу бульона пока ничего Вам не скажу, но насчет картофеля - поищите информацию в интернете - ее полно

[Елана.....]

Хм.. что ж.. если даже по картофелю жаренному искать инфу в инете.. И по клубнике, и по.. %( Неужели не добавите в программу? Очень много блюд не хватает. Обиходных.

[ЙОЖЫК]

Елана.....
У Вас обиходные - одни блюда, у других - другие. Если я люблю, к примеру, салат из репейника и крапивы, заправленный соусом из молока высокогорной антилопы - сомневаюсь, что такое блюдо нужно добавлять, чтобы оно было у всех. А у меня оно - обиходное, а Вам оно нужно?

[Zotik]

Я программу не критикую,просто пути усовершенствия-удобнее не искать по интернету,а когда всё в одном месте,да и бульон это не стакан воды+200гр. курицы.

[Zotik]

Не надо путать бараньи яйца с северным сиянием,картошка для россиян-второй хлеб,и клубнику едят практически в каждом доме,а извращаться и утрировать типа-мясо высокогорной антилопы или яичники однорогой буйволицы-значит вы не знаете для кого собственно и создаёте программу.

[ЙОЖЫК]

Zotik
Ну, во-первых, создаю ее не я.
Во-вторых, хочется у Вас спросить: Вам ники менять не надоело?
В-третьих, никто ничего не путает. Нужна Вам картошка жареная - найдите, это займет от силы 3 минуты.. ну 5. Если лень - тогда это уже другое дело. Кому надо - уже нашли то, что их интересует и добавили себе то, что чаще кушают, если это на заложено в рационе программы. Кстати, если бы Вы читали внимательно, Вы бы увидели, что я уже писала насчет пищевой ценности клубники (раз уж Вы о ней завели речь). Мне было не лень поискать...
В-четвертых, написано русским языком: версия программы - тестовая. Это означает, что она только дорабатывается. Естественно, нельзя предвидеть сразу всё, поэтому сейчас и предоставлена нам возможность скачать ее бесплатно с тем, чтобы в процессе ее использования мы могли бы вносить предложения о ее усовершенствовании.
В-пятых. Насчет бульона. Вы его варите так, кто-то - по-другому, третий - по-третьему. Что Вы туда кладете - то и записывайте, объединяйте в один новый продукт (есть такая функция).